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燕楠，材料科学与工程学院复合材料21-1班学生。该生曾获得校级特等奖学金1次，校级一等奖学金2次，校级二等奖学金1次，校级三等奖学金1次，专业学习和综合测评双第一。省级三好学生，校级三好学生。第一届金相大赛黑龙江赛区三等奖，全国大学生金相大赛三等奖。
一、学姐寄语：
在学习的路上要保持好奇心，学习不仅是完成任务，更是探索世界的过程。保持对知识的渴望，主动去发现和思考，你会发现学习充满乐趣。学习过程中要学会制定计划，合理分配时间，注重方法，找到适合自己的学习方法，比如思维导图、错题本等。不要盲目追求时间的长短，而是注重学习的质量。
课上要学会提问，勇于表达，遇到不懂的地方，及时向老师或同学请教。不要害怕犯错，每一次提问和讨论都是进步。学习过程中难免会遇到困难和挫折，要相信自己的能力，有永不放弃的精神。相信每一次坚持都会让你离目标更近一步。愿同学们都能在学习中找到自己的方向，勇敢追梦，成为更好的自己！
二、关于学习习惯：
1.在大学学习中，课前预习与课后复习是否重要？
课前预习：预习能帮助你提前了解课程内容，明确重点和难点，带着问题听课，提升课堂效率。课后复习：复习有助于巩固知识，加深理解，避免遗忘。通过复习，你可以将新知识与已有知识联系起来，形成完整的知识体系。两者都非常重要，预习和复习是高效学习的关键环节。
2.对于英语学科，清晨背单词是否更有助于记忆新的单词？
清晨通常是大脑最清醒、注意力最集中的时段，适合记忆类任务。背单词需要高度专注，清晨学习可能效果更好。但记忆效果也因人而异，关键是找到适合自己的时间段并坚持。我比较喜欢在学习其他科目累了的时候背一会儿单词选择自己能够接受的时间背单词效率会更高一点没有抵触情绪。
3.课上的笔记是否对学习有很大帮助？
笔记能帮助你集中注意力，梳理课堂内容，记录重点和难点。复习时，笔记是重要的参考资料，能帮助你快速回顾知识点。笔记对学习有很大帮助，建议养成记笔记的习惯。
三、关于考试复习
1.怎样看待考试中作弊这种不良学风？
作弊是一种不诚信的行为，不仅违反学术道德，还可能导致严重后果（如处分、成绩作废）。作弊无法真正提升能力，长远来看会损害个人成长和职业发展。应坚决抵制作弊行为，通过努力学习和合理备考来取得成绩。
2.考试前一天的突击复习会有效果吗？
突击复习可以在短时间内强化记忆，但效果有限，尤其是对需要理解的知识点。长期依赖突击复习会导致知识掌握不牢固，容易遗忘。突击复习可以作为补充，但不能替代平时的系统学习。可以突击复习，但不能只有突击复习，而且如果内容过多，学不完对个人的情绪也会有所影响，产生焦虑情绪。
3.怎样看待为应付考试而学习的行为？
为考试而学习是一种短期的功利行为，可能导致知识掌握不扎实。学习的目标应该是理解和应用知识，而不仅仅是为了通过考试。
(1)自律的学习是否需要一个时间管理表？
时间管理表能帮助你规划学习任务，避免拖延，提高效率。可以把一天要做的时候列个清单，做时间安排表。
(2)怎样安排一个合理的学习时间?
根据任务的紧急性和重要性安排时间。避免长时间学习，适当休息以保持精力。选择一些自己喜欢的学习方式，增加学习的趣味性，做到劳逸结合。
(3)几点起床可以有最佳的学习效果？
早起有助于利用清晨的高效时段，但具体时间因人而异，看个人习惯。兴趣是动力的来源，建议养成早睡早起的良好习惯，减少熬夜，保持身体健康。